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COMMUNICATION メンタルトレーニング

コミュニケーション能力の向上IMTメンタルオフィスではコミュニケーションに関するメンタルトレーニングを行っています。コミュニケーションのメンタルトレーニングは主に2つの方向性があります。1 コミュニケーション能力上げていきたい2 対人関係の...

メンタルと睡眠と自律神経

良質な睡眠スポーツ、音楽のプロフェッショナルから経営者、取締役のエグゼクティブ、一般の方にとっても睡眠は体にとってもメンタルにとっても大切です。よく眠れないと疲れが残っていたり、眠れないこと、そのものがストレスになってしまうことがあります。...

TOKYO 東京のメンタルトレーニング

東京は日本の中心です。様々な分野で一流の人たちが集まっています。それだけに競争も激しく、東京で長く同じ事業をしていくことは並大抵のことではありません。しかし、日本中からお越しになりやすい、アクセスのいい環境が東京にあります。今から約10年前...