COLUMN

お陰様で16周年を迎えました

IMTメンタルオフィスはお陰様で2024年10月に16周年を迎えました。今まで支えて下さった多くの皆様に心から感謝申し上げます。誠にありがとうございます。これからも心をこめて努めてまいります。今後もお世話になりますが、よろしくお願い申しあ...

COMMUNICATION メンタルトレーニング

コミュニケーション能力の向上 IMTメンタルオフィスではコミュニケーションに関するメンタルトレーニングを行っています。 コミュニケーションのメンタルトレーニングは主に2つの方向性があります。 1 コミュニケーション能力上...

メンタルと睡眠と自律神経

良質な睡眠 スポーツ、音楽のプロフェッショナルから経営者、取締役のエグゼクティブ、一般の方にとっても睡眠は体にとってもメンタルにとっても大切です。 よく眠れないと疲れが残っていたり、眠れないこと、そのものがストレスになってしま...

TOKYO 東京のメンタルトレーニング

東京は日本の中心です。様々な分野で一流の人たちが集まっています。それだけに競争も激しく、東京で長く同じ事業をしていくことは並大抵のことではありません。 しかし、日本中からお越しになりやすい、アクセスのいい環境が東京にあります。 ...